Comment nettoyer son tapis de yoga?

Nettoyer son tapis de yoga à la fin du cours est un rituel qui fait partie de la séance, de la pratique de yoga hors tapis.

Laisser le tapis propre pour un autre élève s’il s’agit d’un tapis emprunté  est un geste que je considère à faire partie des huit membres du yoga notamment du concept de Sauca ou propreté.

De plus, ça sent bien bon après dans la salle.

Comme vous me demandez souvent la recette, je la partage alors par la suite qui est simple,  fait maison et écologique.

Il vous faut:

• une part de l’eau déminéralisée
• 1/4 part du vinaigre ou un peu moins si vous faites dans une grande bouteille
• 10-20 gouttes de l’huile essentielle d’arbre à thé
• 10-20 gouttes de l’huile essentielle de lavande

Dans un flacon spray vide, versez les gouttes de l’huile essentielle de lavande et arbre à thé, le vinaigre, puis remplissez d’eau déminéralisée et mélangez. Secouez le bien.

Aspergez alors votre tapis avec ce mélange et frottez doucement à l’éponge pour bien le nettoyer.

Attention si votre tapis absorbe de l’humidité, n’appliquez pas ce mélange.