Catégorie : Yoga

Comme vous  me demandez souvent la recette du yogi thé fait maison que nous servons lors de nos stages, ici je la partage avec Vous. Le […]

Nettoyer son tapis de yoga à la fin du cours est un rituel qui fait partie de la séance, de la pratique de yoga hors […]

« La séance commence, j’approfondis ma respiration, je m’étire… et je commence à bâiller. Cela me fait du bien mais je me sens gêné. » En tant […]